Юлия Высоцкая стремительно теряет вес

Несмотря на пристрастие Юлии Высоцкой к кулинарии, ей удается сохранять свое тело в форме. А недавно поклонники Юлии заметили, что телеведущая еще больше похудела.

Секретом Высоцкой является то, что она просто слушает свой организм. Юлия ест только тогда, когда она этого хочет, и то, что хочет. Единственным ограничением для ведущей является запрет на «еще один кусочек».

Чтобы отлично выглядеть, вовсе не обязательно каждый день есть овсяную кашу, считает Юлия. Правда, от мучного и шоколада, все же лучше отказаться, заменив их чем-то менее калорийным.

Высоцкая также советует избегать поздних ужинов. Но если вечернее переедание все же случилось, то на следующий день нужно увеличить физическую нагрузку. «Но бывает, что не можешь сдержаться и наедаешься на ночь. Для меня это просто означает, что утром я пробегу не 10 километров, а 12—13, а потом часов до четырех-пяти не буду есть, только пить тепленькую водичку с лимоном и с медом», - рассказала Юлия.

Читайте также:

• Юлия Высоцкая удивила стройными ногами на отдыхе в Италии
• Муж вынудил Юлию Высоцкую целоваться с Домогаровым